Sie möchten präventiv etwas gegen Stress tun-privat oder beruflich- ,
Ruhe und Entspannung finden,
einfach nur Energie tanken oder ein spezielles Thema lösen -
Ich unterstütze Sie mit praktischer Anleitung, um Stress im Alltag zu reduzieren
und gesunde Präventivmaßnahmen zu entwicklen.
Erfahren Sie wirksame Methoden zur Stressbewältigung und wie Sie damit Ihre
Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können.
Jetzt ist die beste Zeit aktiv etwas für sich selbst zu tun und eigenverantwortlich
die innere Balance wieder herzustellen.
Bei sich anzukommen und Selbstfürsoge zu betreiben.
Nutzen Sie Ihre Zeit um Kraft zu tanken, Klarheit zu schaffen, mit sich und Ihrem
Leben in eine schöpferische Form zu kommen, anstatt nur zu funktionieren.
Fühlen Sie sich mit Ihrem Thema herzlich willkommen !
Entspannung
Kreieren Deine Insel der Entspannung
•
Baue Stress ab,
lerne loszulassen.
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Schenke Deinem Körper und
Deiner Seele eine Pause
Prävention
Erkenne Deine Stressauslöser
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Erlerne Stressbewältigungsstrategien
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Sorge gut für Dich
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Finde Lösungswege
Coaching
Blinde Flecken anschauen.
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Muster erkennen
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Lösungen finden
•
Authentisch sein
•
Füllebewusstsein leben
Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern ?
Weniger Stress, mehr Gelassenheit ?
Mehr Klarheit und Lösungen ?
Ich untertütze Sie mit Entspannungskursen, Stressberatung und Coaching.
Leben Sie Ihr Potential mit Leichtigkeit .
Und fühlen Sie sich mit Ihrem persönlichen Thema herzlich willkommen!
Rufen Sie mich gerne unter 07393/ 6646 an und wir besprechen gemeinsam, welche Möglichkeit Sie am effektivsten unterstützt!
Oder schreiben Sie mir unter SilceSauter@web.de
Ich freue mich auf Sie!